Чат с Мартой в Telegram

Ваш БЕСПЛАТНЫЙ период доступа к урокам закончился

8 октября

9 октября

10 октября

Список модулей курса с полным доступом

Модуль 1

Модуль 1

Важные детали в технике

Изоляция и амплитуда.

Упражнения на силу мышц

Домашнее задание

Модуль 2

Модуль 2

Тряски уровень PRO

Виды трясок. Учимся делать правильно и разбираем частые ошибки.

Направление трясок, шимми на одной ноге.

Совмещаем тряски с движениями и проходками

Домашнее задание

Модуль 3

Модуль 3

Техника сложных движений

Комбинация нескольких движений одновременно.

Движения волосами: как правильно.

Эффектные движения

Дыхание

Партер

Домашнее задание

Модуль 4

Модуль 4

Шикарные руки

Техника. Упражнения на развитие пластики рук

Позиции рук совмещаем с движениями, проходками, поворотами, или "куда деть руки в танце"

Красивые переходы из одной позиции в другую

Передаем эмоции через движения рук

Домашнее задание

Модуль 5

Модуль 5

Артистизм и эмоции

Что такое подача себя в танце. Выход на сцену и уход. Эмоциональность.

Контакт со зрителем. Отрабатываем на примере.

Домашнее задание

Модуль 6

Модуль 6

Музыкальность

Музыкальность и импровизация.

Музыкальность. Продолжение

Домашнее задание

Модуль 7

Модуль 7

Базовые и сложные ритмы

Базовые ритмы + Учебные связки на каждый ритм. Как отрабатываем.

Сложные ритмы + Учебные связки на каждый ритм.

Домашнее задание

Модуль 8

Модуль 8

Импровизация

Основы импровизации.

Импровизация под таблу. Основные принципы. Работа с таблистом.

Импровизация с оркестром (ориенталь, балади, табла соло). Выход, контакт с певцом, финал

Домашнее задание

Модуль 9

Модуль 9

Конкурсы

Конкурсы

Домашнее задание